アレンジごはんのブログ 

2020年 変化飯・アレンジごはん

アレンジレシピ4/15

こんにちわ。

今日は早くから畑に行って昼頃まで畝づくりとジャガイモを植えに行ってきました~。暖かい日になりましたので順調に進んで楽しかったです。

明日は草刈も含めて1人で畑に行ってたぶん夕方近くまで・・・(笑)頑張ってきます。

ニンジンを畑から採ってきたので生米からのニンジン入りの蒸しパンを作ろうと思います。

写真を忘れないようにしないと・・・(笑)
今朝の生米からつくった蒸しパンの写真を撮るのを忘れてました~。


イモ類などは「腸活」に良いんです。加熱しても冷ましてから食べた方がいいようなのでイモ類は1日に1度は食事に摂るようにした方がいいですね。
少しでもお役に立てたら嬉しいです。

ブログを読んでいただいてありがとうございました。