アレンジごはんのブログ 

2020年 変化飯・アレンジごはん

アレンジレシピ3/22

こんにちわ。

今日は晴天なり。

朝からいつものバーチャルゴルフ練習場(ホームコースと言っています)行ってきます。
体力つけて免疫力をつけていれば、強烈なウィルスがやってきても味方のウィルスと一緒になって闘ってくれます。

どうか「免疫力」をつけてください。
「食」からは9割です。

目に見えないこと9割のこの地球で「食」は目に見える物質的「生物」「野菜」「植物」「お茶」などで出来ますので、とても気持ち寄っていけますよね。
2021年は色んなことが起きても「心しておく」ことが大切だとおもいます。
変化を楽しむことを「心しておく」こと。

あなたが信用できる情報を受け入れて気にしておくことと、全く情報が無くて気にかけない事とは心に与える感じが変わると思います。

今日は、朝から発酵食品を食べました。
帰宅後は発酵食品を使ってデザートを作ろうと思って水切りしています。

炊飯器料理は、先日に大根をもらったので(笑)キャベツと入れて私のすきなカレー煮込みにします。
少しでもお役に立てたら嬉しいです。

ブログを読んでいただいてありがとうございました。