アレンジごはんのブログ 

2020年 変化飯・アレンジごはん

アレンジごはん🎵簡単レシピ🎵10/11備蓄編

こんにちは🎵

ハルです。

今日もパソコン講座にでかけてましたので、畑はお休みです。

明日からは、良い天気なので、台風後の畑の様子を見てきます。

10月は、寒くなったり暑かったりしますが、今の季節が1番好きなんですよねー。なんせ過ごしやすいから。

今日は、お腹空いたので、梅干し入りの玄米おにぎり食べて、ナッツ食べて("⌒∇⌒")玉露茶を飲んで、帰宅してから味噌おでんの支度しましたー。明日はおでん作ります。

ということで(笑)("⌒∇⌒")備蓄には乾燥や粉末食材は、必ず便利だし、必ず重宝します。

日本のお茶にカテキンや、梅干しのクエン酸など、日本の食文化のなかには、健康への知恵が色々入っています。
これからの季節に、うがいや身体にいいのは、お茶ではないでしょうか?備蓄にお茶もあると良いと思います(笑)
中身成分をよくみてから購入してください("⌒∇⌒")


少しでもお役に立てたら嬉しいです。

ブログを読んでいただいてありがとうございました。