アレンジごはんのブログ 

2020年 変化飯・アレンジごはん

アレンジごはん 簡単レシピ5/11

アレンジごはん トマトチーズ焼き

変化飯 免疫力食材 トマトです。

こんにちわ。

はるsunです。

今日は天気が良くて暑かったですね。

先日、農家さんからいただいたトマトを老人ホームに分けてきました。

朝から外に出て用事を済ませながら、昼過ぎには汗をかいていました。週初めのイメージの月曜って、なんか忙しいことになるのは私だけ?(笑)

明日は、耕した畑地で新しい苗を植えてみようと思います。
夏野菜は好きです。
今はオールシーズンありますので、便利ですね。
農家さんには、いつもお世話になっています。
ありがとうございます。


今日もトマトでチーズ焼きを創ってみます。

ざっくり目分量です

①とけるチーズ 45gくらい 細かく切っておく。
(プロセス、モッツアレラでもお好みでOK)
②トマト 2個くらい
1センチの輪切りにして塩を軽く振っておきます。
③黒コショウ 適量
④はちみつ

A ②の水気を軽くふき取り、①を②にのせてオーブントースターで焼き目がついたら③④を好みでかけたら出来上がり。

トマトは、アレンジが出来る食材ですので、焼いたり煮たりと楽しんで食してください。

これから、暑くなってきますので、体力気力をつけて毎日、楽しく過ごしましょう。
biken-m.com

少しでも、お役に立てたら嬉しいです。

ブログを読んでいただきましてありがとうございました