アレンジごはんのブログ 

2020年 変化飯・アレンジごはん

免疫力 だし類 和風

かつお 昆布 しいたけ

簡単レシピ アレンジごはん1/30②

こんにちわ~。昨日は、チャーシューをつくって子どもの晩御飯は、煮豚丼と赤だしでした。 やはり、味噌は備蓄に要りますね~。 日本の食文化って本当にスゴイ!! 備蓄のささみフレークと、乾燥ごぼうとニンジンとしいたけ、うどんの粉末だし(なければめん…

簡単レシピ アレンジごはん1/8

こんにちわ。すっかり寒くて、今日は家にこもってしまう日になりそうです。冬の鍋は、ずっと水蒸気を出しながら調理をしますので、部屋の乾燥を防ぎ、喉を潤すことで、身体の中に風邪菌などの侵入を防ぐことになりますので、乾燥する冬には鍋料理はおススメ…

アレンジごはん 簡単レシピ12/19備蓄編

こんにちわ。今日は朝からよく冷えてました~夜もすっかり寒いですね~。今日は、10年来にお世話になった方々に今年のご挨拶に行ってきました~。 昼には久々にカラオケに行って・・・3時間歌って来ました~(笑)楽しかったです。帰宅したら荷物が3つ届…

アレンジごはん 簡単レシピ12/9備蓄編

こんにちわ。今日も天気が良くて、洗濯してから、パソコンのフォトショップ講習に行ってきました。テキスト見ながら急いだ(笑)講習でしたので、帰ってきてからも???覚えていません(笑) 今年の3か月のパソコン講習は終わりました。 あっという間でしたが…

アレンジごはん 簡単レシピ12/6備蓄編

こんにちわ。今日もいい天気で良かったです。今日は、麺好きな私が、流行りのつけ麺の材料を備蓄に代用できるか調べてみました~。 日本の備蓄の食材は豊富ですね~。すごい。 いまの購入可能で販売価格が安い時に、添加物の少ない良いものを購入してくださ…

アレンジごはん 簡単レシピ11/29備蓄編

こんにちわ。今日は、朝早くから自然の中に行ってきました。小さい?紅葉も見れて・・・良い気分です。10年間お世話になった方に「はちみつ」を渡しに行ったら留守でした(残念) またの機会に・・・帰り道にラーメン好きの私が一押しの煮干しラーメンの「つ…

アレンジごはん 簡単レシピ10/17備蓄編

こんにちわ。ハルです。今日は朝から雨ですので、畑はお休みです。久々の雨で土は喜んでいるんではないでしょうか。 雨が降るごとに、寒くなると思いますが季節がある日本に生まれて、感謝して心からよかったと思うことが多々とあります。これからも季節に助…

アレンジごはん 簡単レシピ10/16備蓄編

こんにちは。ハルです。今日も気持ちのいい日になりましたね。朝は涼しい?寒いくらい?で(笑)夕方に歩くと気持ちがいいこと。 この季節いいですね~。このアレンジごはんのブログを書き始めた当初は、備蓄にある賞味期限のある食材(お菓子・○○のスープ粉末…

アレンジごはん 簡単レシピ10/13 備蓄編

こんにちわ。ハルです。今日は、先日の記事10/10、11の追記です。 朝から記事を書くことにしました。朝から気分がいいくらい天気も良くて気持ちが上がりますね。あなたは朝起きたら、まずは何をして、何を飲みますか? 私は、朝口をゆすいでから、水または、…

アレンジごはん 簡単レシピ10/12備蓄編

こんにちわ。ハルです。今日は、子どものパソコンを使って記事を書いています。 (高校生になってからプレゼントしましたが、本人はあまり興味がないようで(笑)すっかりあるの忘れてました。 やはり、字が大きくて(笑)書きやすいです。それにしてもあまりに…

アレンジごはん🎵簡単レピ🎵10/10備蓄編

こんにちは。ハルです。今日は台風があったので、朝から、雨でしたねー。昼過ぎにはやみましたが、畑はお休みです。今月から、パソコンを基礎講座の今日は初日でしたー。25年間の我流を習い直して、しっかり簡単に使いこなせるように張り切っています("⌒∇⌒")…

アレンジごはん🎵簡単レシピ10/8備蓄編

こんにちは。ハルです。今日は雨なので、畑はお休みです。畑は種まきもほぼ終わりましたので、しばらくは冬野菜の追肥、堆肥春野菜への堆肥作りに専念します。今月から、週2回パソコンを基本から習って、覚え直していくことにしていますので、何かと充実し…

アレンジごはん 簡単レシピ9/28 備蓄編 

こんにちわ。 今日の朝は、涼しかったですね。そろそろ天気のいいうちに薄手の毛布と冬用の敷布シーツを、干しておくといいですね。太陽エネルギーには、至れり尽くせりでありがたいです。 日本の季節にも、食文化にも感謝しています。今日は太陽の恩恵を受…

アレンジごはん 簡単レシピ9/20

こんにちわ。 朝晩すっかり涼しくなってきました。過ごしやすい季節ですね。 今日は、畑の土の耕しをしてきました。 まだ土が硬いので、明日の天気良い日に耕していきます(身体中が筋肉痛で)(笑)今回は、昨日に続いて備蓄について今年の3月から、備蓄食…

アレンジごはん 簡単レシピ9/18

混ぜてつくるレシピ 免疫力食材 玉ねぎです。こんにちは。 今日、京都から昼に帰宅しました~。昨日、関西のテレビで担々麺特集があって、担々麺が食べたくて、知人と待ち合わせして、初めてのお店に入ってみました~。汁なし担々麺美味しかった~。 台湾ま…

アレンジごはん 簡単レシピ9/12

ふりかけて食べるレシピ 免疫力食材 魚粉です。こんにちわ。 昨日に、引き続き本日も静岡からです。今日は富士宮に行って、浅間大社で富士山の湧き水を汲んできました。これが今回の旅の私のテーマでしたので明日は帰宅します。 富士宮と言えば、焼きそば美…

アレンジごはん 簡単レシピ9/10

炒めてつくるレシピ 免疫力食材 たまごです。こんにちわ。 今日は朝早くから畑の草を刈りに草刈機で刈ってきましたが・・・早めに雨が降ってきましたので途中で中断・・・(笑)今年は雨が多く感じます。 しかし、9月に入ってよかったのは、朝晩涼しくなっ…

アレンジごはん 簡単レシピ9/2

切って混ぜてつくるレシピ免疫力食材 ズッキーニです。こんにちわ。 今日は、畑に5/10付の堆肥を土に混ぜに行きました。隣の畑の方が、巨峰をたくさん持ってきてくださいました。他の夏野菜もいただいて、老人施設に分けて持っていきました。高齢者の旬のデ…

アレンジごはん 簡単レシピ8/13

茹でてつくるレシピ 免疫力食材 夏野菜 十六ささげです。こんにちわ。はるsunです。今日は朝から、畑に出来たミニパプリカを収穫に行こうと玄関を出たとき、目の前の畑にお婆さんとお爺さんがいて、呼び止められて近くまで行くと、十六ささげとオクラをたく…

アレンジごはん 簡単レシピ7/21

混ぜてつくるレシピ 免疫力食材 夏野菜 です。こんにちわ。 今日は、天気も良くて洗濯も2回戦もしてスッキリ。自然の恩恵に感謝です。 暑いですが、太陽からのエネルギーは免疫力を高めてくれて、ほんとにありがたいので、感謝しながら浴びてます(笑) 備…

アレンジごはん 簡単レシピ7/17

温めてつくるレシピ 免疫力食材 パプリカです。 こんにちわ。 畑に黄色と赤のパプリカの苗があったので、そろそろ色もついて梅雨明けには収穫できる予定ですので、アレンジ調理したいと思います。ざっくり目分量です。①パプリカ 1個 赤でも黄色でもOK (パ…

アレンジごはん 簡単レシピ6/20

アレンジごはん 和えてつくるレシピ免疫力食材 かつおぶしです。こんにちわ。はるsunです。今日は天気も良くて、夏の日差しになってきました。今日も朝早くから、山に出かけてきました。最近のマイブームは手作りおにぎりです。 モーニングサービスも、お…

アレンジごはん 簡単レシピ5/30

アレンジごはん 煮干しでつくるレシピ つけめんつゆ 免疫力食材 煮干しだしです。こんにちわはるsunです。最近、毎日、気持ちのいい朝を迎えられて、今日も朝からおにぎり、味噌汁と漬物を食べて、コーヒー飲んでから、畑に行って水やりして、大きくなっ…

アレンジごはん 簡単レシピ5/24

アレンジごはん チーズ焼き 免疫力食材 乳製品 変化飯 チーズです。こんにちわ。はるsunです今日もスゴイ天気よくて、朝早くから起きて外を眺めてました。 すごい時間が経つのが、早くてあっという間の1日でした。畑の土起こし?砂地よりの追肥も兼ねて…

アレンジごはん 簡単レシピ5/15

アレンジごはん おかか玉ねぎ5/15 変化飯 免疫力食材 玉ねぎです。 こんにちわ。はるsunです。今日も朝から、畑に行って水やりしてから、肥料の勉強のために出かけてました。 暑いけど気持ちのいい日でした。 今日は、三重県の畑にいた85歳の元気なお婆さ…

アレンジごはん 簡単レシピ 4/3

4/3 変化飯 免疫力食材 海藻だし こんにちわ。 はるsunです。今年は、変革期ですね。 世の中がどんどん変化していきます。 初めて経験することが、日本でもたくさん起きていますね。このブログでは、災害時(天災や災害)に、ライフラインが使用不可になる最…