アレンジごはんのブログ 

2020年 変化飯・アレンジごはん

アレンジ にんにく免疫力食材

アレンジごはん 簡単レシピ7/19

炒めてつくるレシピ免疫力食材 豆腐です。こんにちわ。はるsunです。今日は5時から起きて、6時前にはご飯を食べて天然マンゴー入りのヨーグルトをつくって食べました。 やはり、天然の果物は美味しいです。身体が喜んでいるのがわかります。ありがとう…

アレンジごはん 簡単レシピ6/4

アレンジごはん 焼いてつくるレシピ 免疫力食材 にんにくです。こんにちわ。はるsunです。今日は曇り予報から、天気も良くなり暑くなりました。昨日、三重県の畑地で、草むしりしていて、無心で汗だく(笑)気づいたら2時間くらい経ってました。 水分補…

アレンジごはん 簡単レシピ6/1

アレンジごはん スープレシピ ガーリックスープ風 免疫力食材 にんにくこんにちわはるsunです。今日は、過ごしやすい日でしたねー。 昨日の雨もあり、畑はお休みして、日本のはじまりの神宮に行って、最古の神社にも行ってきました。 とても、浄化された気分…

アレンジごはん 簡単レシピ5/24

アレンジごはん チーズ焼き 免疫力食材 乳製品 変化飯 チーズです。こんにちわ。はるsunです今日もスゴイ天気よくて、朝早くから起きて外を眺めてました。 すごい時間が経つのが、早くてあっという間の1日でした。畑の土起こし?砂地よりの追肥も兼ねて…

アレンジごはん 簡単レシピ5/18

アレンジごはん にんにくホイル焼き 変化飯 免疫力食材 にんにくですこんにちわ。はるsunです。今日は、風があって涼しい朝でしたね。朝から、山に出かけてきました。 やはり、歩くと汗ばむ感じで気持ちがよかったです。 自然の恩恵に感謝します。 14時…