こんにちは。 先日、ブログに書いた免疫力をあげる食材と言われている食材、既製品食品をご紹介します。今日の最初の食事は、昨日作った味噌おでんでした（笑）。 「味噌」先人の知徳から創りだされた産物は、毎日の日本の食文化につながっていて本当にあり…

アレンジごはん　簡単レシピ11/20備蓄編